薄毛

薄毛予防のための自宅ケア方法

薄毛予防のための自宅ケア方法

(公開: 2015年4月30日 (木)

薄毛は、たまたま ストレス等の一時的な要因でもなります。ストレスに強い体質改善も大切です。

 

アレルギーが皮膚に出やすい人は、頭皮も皮膚ですのでストレスが頭皮に出ると薄毛になりやすいです。

 

ストレスを和らげる為に アロマテラピーをするのも良いです。

お風呂でアロマテラピーの香りを楽しんで シャンプー等もアロマの香りの物を使うのも良いです。

 

心理的に負担を軽くなると薄毛だけでなく 色んな身体的な不調が改善されます。

 

薄毛の人は、頭皮の血行が良くない人が多いですので シャンプーをする時に しっかりと頭皮の汚れを取る洗い方をしないとなりません。頭皮の血行を良くする為に ツボを押したり マッサージをしながら頭皮を洗うと良いです。

 

可能なら 育毛剤を頭皮に塗ってサランラップ等で頭皮を密閉してから10分ほど起きます。その後に 再度 育毛剤を頭皮に塗って 温かいタオルを頭皮に巻いて 頭皮を蒸します。蒸すことによって 育毛剤の成分が浸透しやすくなり 育毛剤の効果が出やすくなります。

 

 

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